極端だけど飲みのもは水のみ朝抜きにして

極端だけど飲みのもは水のみ朝抜きにして昼夜も腹8分目か炭水化物とらなかったらすぐ痩せるダイエット方法よね不健康なのかな私に運動向いてないからもう極力食べない水しか飲まない食べすぎた後の罪悪感と体の重さもう耐えられない疲れる食べないのが一番