夕方からほぼ1人でお客さんも見てキッチ

夕方からほぼ1人でお客さんも見てキッチンもみて、準備して届けて、クリーンして、ランナーもデシャップもやって掃除して荷物も取りに来て重い物ばっかりだし休憩も9時間働きで45分くらいしか休めないし人が足りないから大変ダイエットしなくても痩せるダイエット方法笑