ダイエット情報を見ると糖質制限脂質制限でやることが全く違ってくるし、そもそも難しいことを考えずに食べた分以上に運動すれば自然と痩せるダイエット方法というのがあるので、性格によって合うのと合わないのがあると思う。

糖質制限して他のモン好きなだけ喰うって、そんなんで痩せるダイエット方法わけないやろ。現実見ろボケ